Categoría: Entorno

Aquí encontraras artículos que hablan del entorno que te rodea, pudiendo mejorar así tus relaciones personales con los demás, aprender a tratar con personas difíciles y estar en lugares con un entorno agradable.

18 Jul

Como lidiar con gente difícil

En el camino de nuestra vida, el camino hacia el éxito puede verse entorpecido cuando nos topamos con gente difícil, e incluso si el choque con esas personas resulta desastroso, pueden hacer mucho más miserable nuestra vida. En esos momentos es bueno saber como lidiar con gente difícil. Pareciera que todo el mundo tiene una especie de mecanismo que se pone en movimiento cuando nos encontramos frente a situaciones en las que debemos enfrentarnos a este tipo de estrés.

como lidiar con gente dificilLas personas difíciles nos obligan a recurrir a estos mecanismos de supervivencia. Algunas personas logran controlar estos impulsos mientras que otros deben enfrentarse a los mismos; algunas personas se resisten y otras se vuelven agresivas. Cuando estas técnicas de supervivencia parecieran no dar resultado, solemos sentirnos víctimas de la frustración, pero lo que debemos hacer es indagar en nuestro interior y encontrar una mejor estrategia para lidiar con estas personas.

Leer más

09 Jul

El valor del respeto

En la vida cotidiana podemos percibir dos tipos de respeto de aquellos con quienes interactuamos normalmente, por eso es importante el valor del respeto. Cualquiera que sea éste, se deriva de la situación particular en la que vives. En todos los ámbitos en que nos desenvolvemos, es fundamental la forma en que decimos, hacemos y pedimos las cosas. En este contexto aplica el viejo adagio “En el pedir está el dar”, lo cual quiere decir que de la forma en que solicitemos algo, de esa misma manera será la respuesta de nuestro interlocutor. Por ejemplo, si deseamos pasar por algún lugar obstruido por alguien, no será lo mismo decir “¡Quítate de aquí!”, que “¿Me permites pasar, por favor?”.

El valor del respetoHay  que tener el valor de enfrentarse hacia aquellos con firmeza haciéndoles ver, que tienes derecho a ese respeto, esa firmeza no implica tener que actuar agresiva ni ofensivamente pero sí, poniendo los puntos sobre las ies, cual fuese la situación.  La verdad es que los demás nos tratan, como le enseñamos a tratarnos.

El tipo de respeto que la gente nos profesa involucra amor y admiración. El respeto ganado necesitó tiempo para cultivarse y se basa en cosas como la confianza, la honradez, los valores y las creencias de las persona por la que desarrollamos dicho respeto. El respeto ganado se base más en el conocimiento de alguien durante un largo periodo de tiempo.

Leer más

03 Jul

Como alejar la negatividad

Todo el mundo sabe lo mucho que detesto la negatividad. Es tan terrible como destructiva, toda negatividad es resistencia. A menudo, la negatividad va desde la irritación o la impaciencia a la rabia furiosa, de un humor depresivo o un resentimiento sombrío a la desesperación suicida. Debemos saber como alejar la negatividad.

Como alejar la negatividadLa negatividad se transmite y se contagia a distintos niveles y se permea al resto de nuestras vidas como una idea nociva que limita nuestras capacidades.

Algunos de los métodos más útiles para alejar la negatividad son:

Leer más

09 Jun

Resolución de conflictos

Hay muy pocas personas que gustan de hacer frente a los conflictos. Esto casi nunca  es fácil, pero hay algunas maneras productivas y saludables para la resolución de conflictos.  Gran parte de la resolución de conflictos depende de tus habilidades de comunicación. Para algunas personas esto será fácil, casi natural, mientras que para otros no lo será. Durante los conflictos es fácil oír sin escuchar. Personas involucradas en rivalidades a menudo buscan el apoyo de sus amistades. A corto plazo parece ser más fácil, desafortunadamente, que enfrentar el problema directamente.

Resolución de conflictosEl tratar de solucionar conflictos, abordándolos directamente con la persona con quien estamos en desacuerdo, puede requerir: 1) exponernos al ridículo o rechazo; 2) reconocer nuestra contribución al problema; y 3) estar dispuesto a cambiar.

No obstante, pese a las dificultades que representa la resolución de un conflicto, es posible  fortalecer este conjunto de habilidades necesarias para estar en paz con los demás. Puede tomar un poco de esfuerzo, pero es posible que hagas tu vida mucho más  sencilla  mediante la exitosa  comunicación con los que te rodean en un nivel más profundo.

Leer más

28 May

Tratar con gente toxica

A veces no nos damos cuenta de manera consciente, pero después de estar con determinada persona durante cierto lapso de tiempo  nos sentimos sin energía, desanimados,  como si hubieran absorbido nuestra vitalidad. Todas las personas en determinado punto de nuestra vida conocemos a alguien que siempre está hablando de cosas negativas, que no acepta opiniones ajenas, que no escucha, que no sabe reconocer tus logros, que puede ser hiriente, actuar con agresividad y que se exalta con facilidad cuando no se le da la razón. Normalmente, después de estar con estas personas nos sentimos con cansancio, con poca energía y  de mal humor debido a la toxicidad de estas personas. Pero se puede tratar con gente toxica.

tratar con gente toxicaMuchas veces permitimos entrar a nuestro círculo más íntimo a personas  chismosas y envidiosas. Las personas toxicas son personas con personalidad autoritaria, orgullosa, mentalidad mediocre o negativa que constantemente  evalúan qué dijiste, qué hiciste y por qué hiciste o dijiste algo (o por qué no lo hiciste o no lo dijiste). Se trata de personas tóxicas que potencian nuestras debilidades, nos llenan de cargas y de frustraciones.

Leer más