No creas que eres el único que ha dejado para después tareas pendientes y bastante importantes. De hecho, hasta cierto grado, mucha gente posterga las cosas. La diferencia entre estas personas es que algunos de ellos postergan las cosas de manera crónica por lo que la procrastinación impide que logren los objetivos marcados y que no exploten el potencial que podrían alcanzar en sus carreras. En ese momento hay que saber como evitar la procrastinación.
La clave para saber manejar este hábito tan destructivo es aprendiendo a reconocer cuando estas comenzando a postergar las cosas, una vez hecho esto podrás comenzar a tomar cartas en el asunto.
Pero ¿Qué es la procrastinación en sí? La procrastinación es, en pocas palabras, posponer las cosas a las que deberíamos darle prioridad y en lugar de ello enfocamos nuestra atención y tiempo a cosas que nos resulta más agradables o interesantes de hacer. De acuerdo con los especialistas, la dilación o procrastinación se produce cuando hay una brecha temporal entre el comportamiento esperado y el comportamiento adoptado. Es decir, la procrastinación se produce cuando hay un periodo de tiempo significativo entre el momento en que una persona intenta realizar una tarea y el momento en el que realmente lo hace.
