05 Sep

Buscar amigos

El ser humano es social por naturaleza, crece y madura al relacionarse con otras  personas. Los amigos aportan preferentemente nuevos aires, diversidad, entretenimiento, la posibilidad de desarrollar aficiones y de comunicarnos en un ambiente de cordialidad y desenfado.

buscar amigosEl primer paso para hacer nuevos conocidos y más tarde amigos, es tener una idea aproximada de lo que estás buscando. Ninguna persona puede satisfacer todas tus necesidades sociales. Las distintas amistades cumplen distintas funciones.

Ampliar el campo de nuestras amistades nos permite desarrollarnos con mayor facilidad y ampliar nuestros horizontes. Esta  necesidad tiene que ver con la capacidad de estar abiertos, desarrollar confianza, ser extrovertidos – incluso para contar nuestras preocupaciones e intimidades- , en otras palabras, aquello que no se cuenta con facilidad.

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27 Ago

lenguaje corporal

A principios del siglo XX se comenzó a desarrollar un nuevo estudio con el fin de ayudar a la gente a comprender a los demás. Este estudio se llamó: lenguaje corporal.  La ciencia que estudia el lenguaje corporal se conoce como: Kinesica o Quinesica y lo que hace es estudiar el significado expresivo o comunicativo de los gestos y movimientos corporales percibidos por los sentidos visual, auditivo o táctil de acuerdo a la situación.

¿Porque es tan importante el lenguaje corporal?

El lenguaje corporal está relaciona con las expresiones de los pensamientos, ideas y sentimientos y su función es permitir que tenga lugar la comunicación.

Mediante la comunicación no verbal podemos transmitir lo que pensamos, sentimos y queremos utilizando posturas físicas, gestos, expresiones faciales, el tono y la potencia de la voz. No obstante, debido que utilizamos este lenguaje de manera inconsciente en nuestra comunicación con los demás, no somos plenamente conscientes del mismo.

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09 Ago

Como alejar la negatividad

Todo el mundo sabe lo mucho que detesto la negatividad. Es tan terrible como destructiva, toda negatividad es resistencia. A menudo, la negatividad va desde la irritación o la impaciencia a la rabia furiosa, de un humor depresivo o un resentimiento sombrío a la desesperación suicida. Debemos saber como alejar la negatividad.

Como alejar la negatividadLa negatividad se transmite y se contagia a distintos niveles y se permea al resto de nuestras vidas como una idea nociva que limita nuestras capacidades.

Algunos de los métodos más útiles para alejar la negatividad son:

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03 Ago

Personas desordenadas

Tomando en cuenta los múltiples beneficios que el ser organizado trae a todos los aspectos de tu vida, puede parecer extraño que puedan existir personas desordenadas. Después de todo solo se necesita un poco de tiempo y esfuerzo para acabar con el desorden, por lo que debería ser una prioridad.

Personas desordenadasUna de las razones por las que las personas mantiene el desorden es porque pueden soportarlo. Si bien a casi todo el mundo le gusta conservar una cierta cantidad de objetos personales, recuerdos y demás cosas bonitas, hay algunos que llevan esta práctica al extremo. En lugar de seleccionar sólo los objetos favoritos o guardarlos en un armario, las cosas pequeñas e innecesarias se van acumulando por la casa y se convierten en basura acumulada. Algunas personas han desarrollado este hábito simplemente porque se siente cómodas.

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28 Jul

Un mundo sin quejas

Recurrentemente, las críticas y las quejas que tenemos de los demás no son más que mentiras sobre sus habilidades o su desempeño. Son como pequeñas pedradas hacia el autoestima ajeno. Seriamos capaces de vivir en un mundo sin quejas.

Un mundo sin quejasPodríamos considerar las críticas y las quejas como un tipo de abuso verbal hacia los demás. En muchas ocasiones no hacemos esto por que pretendamos atacar a los demás de manera consciente, sino como un reflejo de los sentimientos de inferioridad o frustración que experimentamos y se manifiesta en quejas o críticas negativas.

Lo cierto es que muchas personas necesitan analizar a consciencia sus propias acciones antes de señalar o  criticar las acciones de los demás o bien antes de quejarse sobre cuestiones que no comprenden por completo. Cuando una persona critica en nuestra presencia a un tercero, nos vemos identificados con la persona criticada, nos molesta. También pensamos que esta actitud prepotente del crítico no nos librará de críticas a nosotros con otras personas.

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