Caída del cabello

Porque nos afecta la caída del cabello, pues porque por mucho que nos empeñemos en que hemos de aceptarnos tal como somos, en que la belleza está en el interior (la verdad, a mí las radiografías me invitan a pensar que eso de la belleza interior es una descomunal falacia) y demás tonterías blandengues con tufillo a guionista de Disney con empacho de caramelos de fresa. Por mucho que queramos, digo, negarlo, tener buen aspecto redunda en favor de la felicidad

… ¡Pero! ¿Qué es esto? ¡¡Pelos en el peine!! ¡Ay mísero de mí, y ay, infelice! / Apurar, cielos, pretendo, / ya que me tratáis así / qué delito cometí / contra vosotros naciendo; / aunque si nací, ya entiendo / qué delito he cometido.

caída del cabello

Dejando de lado el sobrecogedor monólogo de Segismundo, en La vida es sueño de Calderón de la Barca. Y dejando, de acuerdo, los dramas excesivos, a muchas personas no les acaba de gustar en absoluto la idea de quedarse calvas. Pero, ¿qué hacer?:

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Afirmaciones positivas

Los experto en autodesarrollo  suelen estar de acuerdo en que, las afirmaciones positivas funcionan de manera maravillosa para aquellos que creen en su poder y son lo suficientemente disciplinados para llevarlas a cabo  a menudo. Cuando una afirmación positiva está bien escrita y se recita con frecuencia, tus palabras comienzan a cambiar las situaciones de tu vida. Hay muchas razones por las que las afirmaciones positivas son tan efectivas. Pero tal vez lo más importante es porque confías en ti mismo.

De qué sirven las afirmacionesDebes creer en ti. Cuando decides las medidas apropiadas que llevarás a cabo, es necesario que estés de acuerdo con tu mente para ayudarte a hacer el viaje tan tranquilo como sea posible. Las afirmaciones positivas proporcionan el impulso que tu subconsciente necesita para ayudarse en la búsqueda de tus objetivos.

“estoy feliz y agradecido por haber ganados 100,000 al año”  esa afirmación tienen el poder creativo para ayudarte a hacer precisamente eso. Mientras  más hagas ese tipo de afirmaciones, tendrás más confianza en el desarrollo de tus metas. Al incrementar tu confianza, buscarás oportunidades que probablemente no habrías visto antes tan fácilmente.

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El poder del pensamiento

Sin importar el tipo de pensamiento que tengamos en determinadas situaciones, si les prestamos la suficiente atención, estaremos reforzándolo. Si es positivo, no habría porque haber problema alguno pero si por el contrario es negativo, estamos cometiendo un grave error al hacer más fuerte una afirmación que puede perjudicarte. No podemos menospreciar el poder del pensamiento ya sea positivo o negativo.

El poder del pensamiento

Nuestros pensamientos están correlacionados con nuestra vida de entorno, hasta el punto que pueden condicionar nuestra salud o nuestra enfermedad. Es por ello que debemos aprender a manejar correctamente nuestra atención, es decir, a ser un poco más selectivo con respecto al tipo de pensamientos a los cuales debemos prestarle atención.

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La felicidad es una decisión

Para comenzar a escribir el artículo de hoy, la felicidad es una decisión, no hay nada mejor como remitirnos a una frase dicha por la Madre Teresa de Calcuta, quien repetís que «la felicidad no es un sentimiento, sino una decisión». Basándonos en esta afirmación podemos sacar una clara conclusión, y es que quien decide ser feliz puede serlo en cualquier momento y en cualquier lugar. ¿Y eso cómo se consigue? Ante todo, con optimismo.

images (1)El optimismo es lo que hace que veamos la vida con mayor pasión y que podamos ver el lado positivo de todo lo que nos rodea, algo esencial para nuestra felicidad y para estar en paz y tranquilos en nuestro día a día.

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Buscando la felicidad

Yo no fui especialmente feliz de niño y como buena adolescente, me regodeaba en mi amargura. Sin embargo, un día caí en la cuenta de que había tomado el camino fácil. Cualquiera puede ser infeliz; no se necesita valor ni esfuerzo. Lo verdaderamente meritorio es luchar por ser feliz, vivir buscando la felicidad.

Buscando la felicidadEl concepto de esforzarse por ser feliz sorprende a muchos. Pensamos que la felicidad es un sentimiento resultante de las cosas buenas que nos suceden, las cuales casi nunca dependen de nosotros. Hay muy poca relación entre las circunstancias en que uno vive y su felicidad.

Es todo lo contrario: la felicidad depende en gran medida de nosotros. Es un combate que uno debe ganar; no un sentimiento que se espera con los brazos cruzados. Ahora bien, para llevar una vida más dichosa conviene salvar algunos escollos.

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