Lo primero que necesitas establecer es el concepto de apoderamiento. He leído varias definiciones que esencialmente lo describen como el poder que permite a las personas actuar o tomar cartas en el asunto. La palabra empowerment o apoderamiento se ha utilizado mucho durante los últimos años principalmente en cuestiones de discriminación hacia ciertos grupos, como los movimientos femeniles. Esta palabra, también puede ser utilizada en el ámbito del Desarrollo Personal siempre y cuando comprendamos cómo utilizarla.
Hoy el término ha trascendido las fronteras de las compañías y las organizaciones, y poco a poco se instala como una palabra que todos podemos usar en nuestras vidas, pero desde un ángulo distinto, porque no es que tengamos que esperar que alguien más nos entregue el poder de vivir, sino que lo que debemos hacer es aprender a tomarlo desde nuestro interior.
El empoderamiento se ha convertido en el paradigma de las teorías del desarrollo. Este concepto ha permitido que los individuos y sociedades que hasta ahora estaban marginados de la toma de decisiones sean ahora el eje central de las intervenciones. Sin embargo, diversos obstáculos como la falta de una definición consensuada y el limitado trabajo empírico relacionado con este enfoque han impedido que las políticas de cooperación internacional hayan incorporado adecuadamente esta terminología.
¿Qué significa el empoderamiento en una persona promedio? Bueno, si queremos apegarnos al significado, podríamos decir que todo comienza con el permiso que se da una persona para hacer algo que le gustaría hacer. Por ejemplo, una persona que no sabe cómo pedir un ascenso, tiene que comenzar permitiéndose el pedir un aumento. Esta es una cuestión de empoderamiento mayor que la de permitirle a alguien más hacer algo. El creer en uno mismo es uno de los atributos del empoderamiento que mejor controlamos. Es muy difícil obtener una meta sin ella.
La confianza en uno mismo se refiere a la seguridad en uno mismo, de estar orgulloso de tus propias habilidades. La confianza te ayudará a ser más positivo, a tomar riesgos y marcarte metas que son alcanzables. Sin embargo, hay una parte dentro de nosotros mismos que no confía y que siempre nos mantiene con dudas. La falta de confianza en uno mismo paraliza y no nos permite tomar decisiones ni ponernos las metas necesarias para lograr lo que realmente queremos.
Si sientes que ya es momento de cambiar las cosas en tu vida y sientes que existen ciertas barreras que te lo están impidiendo, aquí hay un par de cosas que puedes intentar para lograr vencerlas.
Pregúntate porqué. Comienza cuestionándote ¿porqué no puedes cambiar ciertas áreas de tu vida? El ejemplo del ascenso en el trabajo puedes reemplazarlo con metas propias. Es importante que sepas porqué necesitas alcanzar esa meta, ¿qué beneficios traerá a tu vida? ¿Cómo impactará en la vida de tu pareja y familia? Anota todos los posibles motivos positivos que tendría el no lograr dicha meta.
Siempre habrá un nuevo reto que nos pida que volvamos a trabajar nuestra seguridad y autoestima en ese aspecto concreto. La diferencia entre unas personas y otras radica en si creen en sí mismas y en su capacidad de afrontar nuevos retos. Es decir, si ahora tuviese que, por ejemplo, aprender a pilotar una avioneta, no me sentiría nada segura al hacerlo, en lo que sí que estaría seguro es en que mi capacidad de aprendizaje y de trabajo me llevarán a ser una buena piloto.
Si sientes que eres una persona que no tiene confianza en sí misma, debes intentar ser consciente de que posees una identidad plena, esto quiere decir que es necesario que tengas una idea clara de quién eres en realidad, ya que al descubrirte como una persona única, especial, con sus pasiones, su carácter, su sensibilidad, sus gustos, sus errores y aciertos, estarás empezando, paso a paso, a adquirir la confianza en ti misma que crees haber perdido. El “Empoderamiento” es el saber que tenemos el poder de cambiar las cosas, accionarlas y decidir sobre nuestras vidas, pero en consciencia, con respeto y valorando el que todos los otros pueden y deben hacer lo mismo.
