Un mundo sin quejas

Recurrentemente, las críticas y las quejas que tenemos de los demás no son más que mentiras sobre sus habilidades o su desempeño. Son como pequeñas pedradas hacia el autoestima ajeno. Seriamos capaces de vivir en un mundo sin quejas.

Un mundo sin quejasPodríamos considerar las críticas y las quejas como un tipo de abuso verbal hacia los demás. En muchas ocasiones no hacemos esto por que pretendamos atacar a los demás de manera consciente, sino como un reflejo de los sentimientos de inferioridad o frustración que experimentamos y se manifiesta en quejas o críticas negativas.

Lo cierto es que muchas personas necesitan analizar a consciencia sus propias acciones antes de señalar o  criticar las acciones de los demás o bien antes de quejarse sobre cuestiones que no comprenden por completo. Cuando una persona critica en nuestra presencia a un tercero, nos vemos identificados con la persona criticada, nos molesta. También pensamos que esta actitud prepotente del crítico no nos librará de críticas a nosotros con otras personas.

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Como mantener la calma

La serenidad, se define como el valor que nos enseña a conservar la calma en medio de nuestras ocupaciones y problemas, es decir, hallar  la paz interna que nos insta a mostrarnos cordiales y amables con los demás. En situaciones difíciles es muy importante saber como mantener la calma.

Como mantener la calmaGracias a la serenidad podemos mantener un estado de ánimo apacible y sosegado – aún en las circunstancias más adversas -, nos facilita la búsqueda de soluciones adecuadas a nuestros problemas a través de la reflexión, sin engrandecerlos ni minimizarlos.

La serenidad implica saber enfrentarse a los contratiempos y  la adversidad, sin caer en la desesperación ni en la impaciencia sino manteniendo una actitud reflexiva que permita valorar y ver la magnitud del problema buscando soluciones desde la calma y la reflexión.

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Que es el éxito

El éxito se trata de conseguir todo aquello que te propongas. Se trata del logro de todas esas metas o la realización de  esos planes que te harán despertar por la mañana victorioso y con la sensación de que no puedes ser derrotado.Los sentimientos que el éxito te traerá te harán caminar por la calle orgulloso, con la cabeza en alto, feliz y satisfecho.

Que es el éxito¿Pero cómo se puede ser exitoso en la vida? Al contrario de las creencias populares, no existe la gente “exitosa” y la “no exitosa” sino que existe gente con el potencial para tener éxito y se ayudan de ese potencial para lograr las cosas y hay personas con el mismo potencial pero que no lo desarrollan para lograr esas cosas.

Para tener éxito tienes que hacer exactamente lo que la gente “exitosa” hace: echar a andar tu potencial.  Sin embargo, existen pensamientos que te retienen. Si realmente quieres tener éxito en tus metas,  entonces debes tener un claro entendimiento de ciertos conceptos o ideas que podrían estar limitando tu potencial y haciéndote una persona “no exitosa”.

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Como alejar las malas vibras

A menudo, solemos encontrar a nuestro alrededor personas de nuestra propia familia o círculo social cuya cercanía  resulta emocionalmente agotadora.  Es preciso tener cuidado de esto, ya que sus actitudes son dañinas, contagiosas y debemos saber como alejar las malas vibraciones.

Como alejar las malas vibras La negatividad se perpetúa a sí misma, trae consigo insatisfacción y altera nuestros pensamientos. Y cuando la mente está llena de negatividad, la felicidad nos resulta mucho más difícil de obtener. La actitud positiva consiste en cómo se afrontan las situaciones que la vida nos presenta. No hay que confundirlo con el optimismo o con pensar que todo saldrá siempre bien.

Pero, ¿cómo podemos protegernos de estas actitudes negativas?

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Resolución de conflictos

Los conflictos surgen en nuestras vidas personales y laborales en algún momento. Los conflictos pueden involucrar diferentes opiniones con respecto a un asunto de interés propio. En cualquier situación, podemos resolver estos conflictos de manera que prevalezca el respeto mutuo y traiga con ello un mayor sentido de empoderamiento de nuestras relaciones.

Aquí hay 5 claves esenciales a tener en cuenta en la resolución de conflictos, ya sea en una relación personal o profesional.

1. Di siempre por qué no estás de acuerdo.

Según en la situación en que te encuentres te será difícil exponer tus ideas.Con gente que conoces poco, por ejemplo con un compañero de trabajo enfadado, a veces te será difícil exponer tus ideas porque ellos simplemente quieren hablar y desahogarse. Aún así, si puedes resolver este conflicto cuando la otra persona se desahoga igual que un niño pequeño, intenta hablarle y exponer tus ideas de la forma más clara y honesta posible. Deja que la otra persona conozca tu posición. Esto permitirá que ambas partes lleguen a un acuerdo.

2. Busca un terreno común.

5 claves para Resolver un conflictoHay una cita de Alison Boulter: «Recuerda siempre que eres único, como todos los demás.» A pesar de que nuestros talentos y experiencias nos diferencian, todos tenemos en común, ideas y opiniones sobre las cuales podemos estar de acuerdo. Hay que acordar que podemos estar en desacuerdo a veces. Al buscar y encontrar un terreno común, nuestra sincera intención es buscar una solución pacífica que beneficie a ambas partes.

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