Muchas veces nos hemos preguntado “¿qué hace feliz a la gente?” Desafortunadamente, no existe una respuesta directa a esta interrogante. Todos tenemos nuestras propias definiciones individuales de lo que es la felicidad y lo que nos hace felices.
Llegamos a éstas conclusiones a través de nuestras propias experiencias personales en la vida. Lo que hace feliz a una persona no necesariamente tiene el mismo efecto en otra persona. La manera en que algo logra tener un efecto sobre nuestra felicidad tiene que ver con la forma en que pensamos y lo que sentimos.
Hasta la más pequeña de las cosas realmente nos puede hacer felices, por ejemplo, la idea de salir por la noche con tus amigos o ir de compras con una amiga. Cosas como esa realmente pueden mejorar tu estado de ánimo y alentar a los demás.
Esto a su vez es lo que hace feliz a la gente. El entusiasmo y un momento ameno es lo que hace que mucha gente sea feliz. Cuando pensamos en un día de fiesta o incluso una reunión familiar, al instante nuestro estado de ánimo mejora.
Lo mismo puede suceder con los objetos tangibles. Nos alegramos cuando un nuevo producto sale a la venta, pues pensamos en nosotros mismos teniéndolo.
Nos apresuramos a llegar a la tienda y comprarlo y de cierta forma, de inmediato se siente una inyección de felicidad. Lamentablemente este entusiasmo pronto se desvanece, pero pronto resurge cuando vemos algo más que queremos.
Pero sin duda, las cosas materiales y las vacaciones no son lo único que hace feliz a la gente, hay muchas más cosas que lo consiguen. Entonces ¿exactamente como es ser feliz? Bueno, esto en realidad depende de nuestras propias necesidades individuales.
A lo largo de nuestra vida nos fijamos metas que nos propusimos alcanzar. No podemos darnos cuenta de ellos intencionalmente pero siempre están allí. Para algunas personas se trata de metas simples, como decorar su casa, otros tienen objetivos profesionales tales como lograr un ascenso o conseguir un aumento en su salario. Sea lo que sea, esto tiene la capacidad de crear felicidad.
Todo eso puede sonar bastante fácil pero por desgracia la vida no siempre es tan sencilla.
Siempe hay contratiempos en la vida. Nuestra familia, los amigos, los ingresos, la educación, además del medio en que vivimos, todo esto tendrá un efecto sobre nuestra felicidad. Las cosas rara vez salen según lo planeado, por lo tanto, debemos trata de no dejar que los contratiempos nos afecten demasiado, sobre todo cuando se trata de nuestro estado de ánimo y felicidad.
Lo que hace feliz a la gente varía de persona a persona, pero, afortunadamente, todos somos capaces de reconocer lo que nos hace felices, por lo tanto, somos capaces de volver a establecer ese nivel saludable de felicidad en nuestras vidas.