05 Ago

Pensamientos positivos

Para disfrutar de los pensamientos positivos debemos entender que los pensamientos negativos son el principal freno que encontramos en nuestras vidas diarias. A veces pensamos que son las circunstancias, las acciones de otras personas y la falta de recursos lo que nos frena, pero ni siquiera la abundancia de factores benevolentes nos permite alcanzar las metas si nuestro marco mental es negativo. Los pensamientos negativos no salieron de la nada, sino fueron creados por ti. Inclusive aun sigues apoyándolos con todo tu deseo. Pero de igual forma eres tu quien crea los pensamientos positivos.

Pensamientos positivosLos pensamientos negativos, pesimistas y derrotistas, son las armas que utilizamos contra nosotros a diario. Para eliminarlos, debemos reconocer, evitar y sosegar estos pensamientos negativos, de modo de liberarlos de nuestra mente y alivianar el peso de nuestras almas. Los pensamientos negativos son destructivos de todas las condiciones deseables de nuestras vidas. Paralizan el esfuerzo, minan la voluntad, nos hacen tomar decisiones lamentables. Así que – un poco por inconsciencia y otro poco por inercia y adicción – tenemos una gran producción de pensamientos negativos.

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02 Ago

Un mundo sin quejas

Recurrentemente, las críticas y las quejas que tenemos de los demás no son más que mentiras sobre sus habilidades o su desempeño. Son como pequeñas pedradas hacia el autoestima ajeno. Seriamos capaces de vivir en un mundo sin quejas.

Un mundo sin quejasPodríamos considerar las críticas y las quejas como un tipo de abuso verbal hacia los demás. En muchas ocasiones no hacemos esto por que pretendamos atacar a los demás de manera consciente, sino como un reflejo de los sentimientos de inferioridad o frustración que experimentamos y se manifiesta en quejas o críticas negativas.

Lo cierto es que muchas personas necesitan analizar a consciencia sus propias acciones antes de señalar o  criticar las acciones de los demás o bien antes de quejarse sobre cuestiones que no comprenden por completo. Cuando una persona critica en nuestra presencia a un tercero, nos vemos identificados con la persona criticada, nos molesta. También pensamos que esta actitud prepotente del crítico no nos librará de críticas a nosotros con otras personas.

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30 Jul

Como mantener la calma

La serenidad, se define como el valor que nos enseña a conservar la calma en medio de nuestras ocupaciones y problemas, es decir, hallar  la paz interna que nos insta a mostrarnos cordiales y amables con los demás. En situaciones difíciles es muy importante saber como mantener la calma.

Como mantener la calmaGracias a la serenidad podemos mantener un estado de ánimo apacible y sosegado – aún en las circunstancias más adversas -, nos facilita la búsqueda de soluciones adecuadas a nuestros problemas a través de la reflexión, sin engrandecerlos ni minimizarlos.

La serenidad implica saber enfrentarse a los contratiempos y  la adversidad, sin caer en la desesperación ni en la impaciencia sino manteniendo una actitud reflexiva que permita valorar y ver la magnitud del problema buscando soluciones desde la calma y la reflexión.

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27 Jul

Que es el éxito

El éxito se trata de conseguir todo aquello que te propongas. Se trata del logro de todas esas metas o la realización de  esos planes que te harán despertar por la mañana victorioso y con la sensación de que no puedes ser derrotado.Los sentimientos que el éxito te traerá te harán caminar por la calle orgulloso, con la cabeza en alto, feliz y satisfecho.

Que es el éxito¿Pero cómo se puede ser exitoso en la vida? Al contrario de las creencias populares, no existe la gente “exitosa” y la “no exitosa” sino que existe gente con el potencial para tener éxito y se ayudan de ese potencial para lograr las cosas y hay personas con el mismo potencial pero que no lo desarrollan para lograr esas cosas.

Para tener éxito tienes que hacer exactamente lo que la gente “exitosa” hace: echar a andar tu potencial.  Sin embargo, existen pensamientos que te retienen. Si realmente quieres tener éxito en tus metas,  entonces debes tener un claro entendimiento de ciertos conceptos o ideas que podrían estar limitando tu potencial y haciéndote una persona “no exitosa”.

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21 Jul

Como alejar las malas vibras

A menudo, solemos encontrar a nuestro alrededor personas de nuestra propia familia o círculo social cuya cercanía  resulta emocionalmente agotadora.  Es preciso tener cuidado de esto, ya que sus actitudes son dañinas, contagiosas y debemos saber como alejar las malas vibraciones.

Como alejar las malas vibras La negatividad se perpetúa a sí misma, trae consigo insatisfacción y altera nuestros pensamientos. Y cuando la mente está llena de negatividad, la felicidad nos resulta mucho más difícil de obtener. La actitud positiva consiste en cómo se afrontan las situaciones que la vida nos presenta. No hay que confundirlo con el optimismo o con pensar que todo saldrá siempre bien.

Pero, ¿cómo podemos protegernos de estas actitudes negativas?

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